Vous trouverez ici des conseils pratiques pour soutenir votre santé digestive, à commencer par l’alimentation, mais aussi à travers une approche plus globale. Ces articles visent à répondre aux questions que vous vous posez sur votre digestion.

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Clémence Cahill Dt.P. 2025-12-10 Clémence Cahill Dt.P. 2025-12-10

Noël et intestin irritable : trouver l’équilibre pendant les Fêtes

Noël et syndrome de l’intestin irritable : trouvez l’équilibre pendant les Fêtes grâce à des conseils pratiques pour préserver votre confort digestif. Découvrez des stratégies simples pour mieux gérer les repas festifs, le stress et les FODMAP.

Une illustration abstraite avec des formes géométriques et des couleurs neutres, comprenant une grande courbe en haut et un fond beige clair.

Deux tablettes tactiles affichant des listes d'épicerie avec des illustrations de fruits et légumes en arrière-plan.

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